以挫折为阶，赋成长能量

——三明一中“创新人才培养与探索”课例展示暨市级教学开放活动之心理健康教育教学观摩课

为了切实提高学生的心理健康水平，帮助学生正确认识生活中的挫折，以积极乐观的态度应对生活中的各种挑战，助力学生健康成长。在校“创新人才培养与探索”课例展示暨市级教学开放活动中，我校心理老师张雅玲于11月22日在高一（2）班进行了主题为“挫折与成长”的心理健康活动课。

本次活动分听课观摩和研讨交流两个环节。听课观摩环节，张雅玲老师以《挫折与成长——做勇敢的攀登者》为课程主题，通过观看视频、讨论、案例情景模拟等活动，将逆商的四维度，以及应对挫折的工具——LEAD分享给学生，深入浅出地讲解LEAD每个步骤的含义以及具体做法，实际地帮助学生应对挫折。课堂上，老师用学生的亲身经历讲解工具的使用，让学生更能够了解如何使用LEAD工具提升逆商，使学生在逆境中保持坚韧不拔的斗志，激励学生不拒绝走向自己的阴影；遇到挫折多视角去看待；不被消极想法困扰；用行动让自己更强大。

研讨交流环节，来自我校、三明九中等学校的心理健康教育老师们畅谈听课后的收获和感受。老师们踊跃发言，各抒己见，时不时碰撞出思维的火花，有认同的赞许，也有理性的建议。

福建省三明第一中学

心理健康教育中心

2024年11月22日

图文：张雅玲

编辑：张雅玲

审核：王锋