行之力则知愈进，知之深则行愈达。为促进学生走向社会、接触社会、了解社会、学会做人、学会做事，增强社会责任感，培养并提高学生社会交往、组织管理、分析思考、实践创新能力。2023年2月13日至17日，三明一中全体高二学生齐聚三明市综合实践学校，参加第149期综合实践活动。此次综合实践活动让学生在探究中增长见识，在实践中培养能力，在分享中施展才华。同学们不仅学会发现美、感受美、创造美，更是在实践中培养了团队精神和创新意识。

序幕：开营仪式

这短短五天的时间里，三明一中高二学子们从内务整理到研学课程，从团队活动到个体成长，从教室营房到自然历史，都在用自己的努力收获成功的喜悦。

明德自律

“学之之博，未若知之之要；知之之要，未若行之之实。”从一言一行开始，明美德，修公德。从互敬友爱开始，有纪律，更自律。

（内务、值日及队列训练）

运动快乐

有困难更有良机，有期待更有收获。同学们走出校门，走向生活。去认清当代青年学生的社会使命，增强社会责任感，树立远大理想，确定成才目标。在合作探究的过程中，学生间相互感染、相互促进，更好地发展兴趣，培养特长，提高综合素质，实现全面发展。

探索体验

“读万卷书不如行万里路”。新世纪的学生不但要有扎实的文化知识，还要有顽强的意志和完善的人格。高中阶段是人生道路上的一次重要转折点，也是人生学习的黄金时期，每一位同学不仅要重视学业，还要把自己的成长当作追求的目标，必须树立自己的理想，确立自己的学习目标、人生目标。而这些东西，光靠在课堂上学习是不够的，人生的体会和智慧需要通过积累和磨练，而社会实践能够让我们更多地获得智慧。

实践活动期间，同学们集体瞻仰了清流毛泽东旧居革命历史遗址，参观了万寿岩人类历史遗址。

万寿岩研学期间，三明一中党总支副书记、副校长郑昌洋，副校长郑宜武，副校长罗翀慰问参训师生。

快乐成长

正所谓“众人拾柴火焰高”，一个人的战斗难免是孤独的，如果是一个团队，在目标一致的情况下，就会产生一种整体的归属感，而这就是“团结”。团队合作有着与其他群体不可替代的作用，所以实践基地开设了诸多有关“团结”的课程，为的就是让学生学会与他人合作，学会做一只合群的大雁，这样才能使自己所在的团队飞得更高、更快、更远！

（观看爱国主义影片，红色宣讲，文艺汇演）

知行合一，方能笃行致远。在丰富多彩的实践活动中，三明一中学子磨砺品格、增长才干、迎来蜕变。

（部分合影）

终章：闭营仪式

（成果展示及反馈会）

（闭营仪式）

青春恰似火，扬帆正当时，三明一中为期五天四夜的实践活动圆满结束！不畏山高路远的跋涉者，山川会回馈以奇绝的秀色；不惧逢高浪急的弄潮儿，大海回报以壮丽的日出。韶华一路，青春一程，愿三明一中学子不负青春，一路踏歌行！

图文：高二年段

初审：罗春裕

复审：罗翀